Lainestabilidad emocional y los problemas psicológicos no resueltos. Tal y como hemos visto, esta tendencia a sufrir cambios de humor bruscos obedece a una dinámica de acumulación de problemas, un “efecto bola de nieve”. Cuando nos sentimos vulnerables por algo que nos ha ocurrido y ha dejado en nosotros una huella emocional
Hola como te han comentado los compañeros las dos opciones son complementarias, y en ocasiones a veces es recomendable un ansiolítico para rebajar el nivel de ansiedad y estar mas receptivo a la terapia psicológica. Practicar la relajación ayuda, aunque sea simplemente a través de respiración profunda.
Dehecho, a veces lo más difícil no es encontrar el ikigai sino mantenerlo a lo largo de los avatares de la vida. El secreto radica en conectar contigo, encontrar lo que te apasiona y descifrar cómo puedes llevarlo a la práctica en tus circunstancias, aportándo valor a los demás. Cuando lo logras, el resto de las cosas que deseas
A Tengo una sensación de inestabilidad desde hace tiempo, me siento mareado las 24 horas del día, en ocasiones no siento nada, otras veces lo siento muy leve, otras veces los siento más intenso, pero los puedo tolerar, no me tumban ni me hacen estar en cama. Hace aproximadamente un año al despertar me dio un vértigo muy fuerte que me duro
Posiblescausas. Claudicación neurogénica (dolor, debilidad y entumecimiento durante la marcha que disminuyen al sentarse) Estenosis vertebral lumbar. Dificultades para iniciar la marcha. Enfermedades frontales o subcorticales. Enfermedad de Parkinson. Inestabilidad del tronco (p. ej., balanceo) Artritis en las caderas o las rodillas.
Aunqueesto es posible, investigaciones recientes han descubierto que la depresión también puede ser un síntoma. Inestabilidad al caminar por ansiedad. Este síntoma de inestabilidad puede aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puedes sentir una inestabilidad de vez en cuando y no
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ansiedad e inestabilidad al andar
