Removerla cáscara de las avellanas puede ser un proceso tedioso y frustrante. Sin embargo, con los siguientes consejos, podrás pelar avellanas fácilmente en casa. Guía práctica para remover la cáscara de las avellanas: Primero, coloca las avellanas en una bandeja para hornear y precalienta el horno a 180°C durante 10 minutos.
Compruebelas nueces cada pocos minutos hacia el final y remueva las nueces para que se tuesten de manera uniforme.Paso 3Retire del horno y deje que se enfríen ligeramente.Paso 4Una vez que estén lo suficientemente frías como para manipularlas, se pueden pelar. Coloque las avellanas en un paño de cocina limpio y Inmediatamente sumerge las avellanas en el tazón con agua helada y comienza a quitar las cáscaras. Verás que se desprenden con bastante facilidad. Ve colocando las avellanas peladas en otro tazón o directamente en una toalla o papel absorbente. Seca las avellanas muy bien y colócalas en la charola para galletas para Después este experto señala que las cáscaras se retiran con chorros más suaves. Finalmente se pasan por tamices hasta que se separa perfectamente la cáscara de la semilla. Una vez finalizado
83Ir a la Receta Imprimir Receta Aquí te enseño cómo pelar y tostar avellanas de una manera fácil y sencilla. Con este método te evitas todo el cochinero de cáscaras en una toalla y volando en tu
Lasavellanas son ricas en proteínas, ácidos grasos monoinsaturados, calcio, fibra y vitaminas, predominando la Vitamina E. 100 gramos de avellanas proporcionan alrededor de 650 kcal., por eso conviene consumirlas con moderación y están muy indicadas para deportistas o personas que realizan habitualmente grandes . 200 303 182 61 2 330 205 36

como quitar la cascara a las avellanas